Studio en ligne
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Studio en ligne
Pilates • Mobilité • Yoga
Bienvenue dans mon studio en ligne de Pilates et yoga depuis Hossegor.
Je propose des cours en ligne: du Pilates en direct, des routines de yoga et des séances de renforcement / mobilité accessibles à tous, où que vous soyez.
Chaque semaine, vous pouvez pratiquer en live ou en replay, progresser grâce à votre rythme , et profiter d’un programme complet.
Mes cours sont pensés pour vous aider à bouger, respirer et vous sentir mieux, depuis la maison.
CONTENU - OFFRE
Formules d’abonnement
Abonnement 1 mois – 35 €
Idéal pour commencer ou reprendre en douceur. Sans engagement.
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8 cours de Pilates et mobilité par mois
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Accès aux replays pendant 7 jours
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1 vidéo Yoga offerte (à garder)
Abonnement 3 mois – 90 € (soit 30 €/mois)
Pour une progression régulière et motivante, parfait pour installer une vraie routine.
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8 cours par mois
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Accès aux replays pendant 7 jours
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Reçois 1 nouvelle vidéo de Yoga chaque mois
(disponible en replay 30 jours)
Abonnement 6 mois – 168 € (soit 28 €/mois)
La formule la plus complète pour un bien-être durable : Un engagement sur vous-même, avec un vrai accompagnement.
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8 cours par mois
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Accès aux replays pendant 7 jours
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Toutes les vidéos Yoga incluses pendant la durée de l’abonnement
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1 eBook exclusif offert
Drop in - 8€
Accès à un cours unique, parfait lorsque vous avez envie de pratiquer ponctuellement.
Planning des cours en ligne
Décembre 2025 :
LIVE Mardi 12h30 Pilates + Mobilité 45 mins
LIVE Samedi 10h00 Pilates Matwork 45 mins
"Morning yoga routine" 30mins OFFERTE pour les abonnés , à faire quand tu veux !
Pilates
Renforcement des muscles profonds, gainage, améioration de la posture, tonus.
Idéal pour se sentir plus forte, légère et alignée.
Mobilité & Stretch
Fluidité, amplitude, étirements, détente.
Parfait si tu veux déverrouiller ton corps et relâcher les tensions.
Yoga
Respiration, ancrage, force, souplesse, équilibre.